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    分离焦虑(Dissociative anxiety),是孩子离开最亲密的人时出现的一种消极的情绪体验。最亲近的人从视线中消失了,孩子会一下子不安起来,会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑,呼唤妈妈的出现。据有关统计资料显示,在小班新入园孩子中,分离焦虑持续一周的占15%,持续两周的占 65%,持续三周以上的占 20%,由此可见,分离焦虑是幼儿新生入园发生的普遍问题,我们应根据孩子的实际情况采取一系列活动进行缓解,这其中需要家园密切配合,才能达到事半功倍的效果。
    【家庭】
    1. 给予孩子空间,促进自我成长
    对于孩子来说,吃饭、穿衣、睡觉、洗手,这些都是非常重要的,我们应鼓励孩子自己的事情自己做,从小掌握基本的生活技能,这对孩子进入幼儿园集体生活是非常有益的。因此在生活中,我们要努力做到孩子能做的我们不做,多给孩子动手的机会,让孩子自我成长。
    2. 调整作息时间,培养良好习惯
    幼儿园的生活都是非常又规律的,每天有固定的作息时间,因此在新生报名时,幼儿园都会给家长发放幼儿园作息时间表,目的是让家长提前帮助幼儿习惯幼儿园生活规律,从而达到家园共育的目的。
    3. 家长调整情绪,提早适应分离
    在实际生活中不但孩子有分离焦虑,有的家长同样也有分离焦虑。在新生适应期中,我们经常能看到幼儿园外有偷偷张望的家长,也有流着眼泪不忍离开的家长,如果家长情绪不稳定,对于孩子能否顺利渡过适应期都是非常不利的。因此,作为家长应该先要调整好自己的情绪,并且意识到孩子已经长大,需要到集体生活中学习与生活,这是每个孩子成长的必经之路。在这样的前提下,才能安抚好孩子。因此家长情绪的好坏对于孩子能否顺利渡过适应期也是非常重要的。
    【幼儿园】
    1.专家指导,提前做好入园准备
    在开学前,我园都会召开新生家长会,内容包括幼儿园的发展、幼儿园的规则制度及幼儿新生入园指导专题讲座。在讲座中,专家都会用非常鲜活的事例来和家长分享帮助幼儿顺利渡过适应期的方法,而且还特别强调如何做好入园准
    备。比如多给孩子讲讲幼儿园的趣事 ;多和孩子聊聊幼儿园的老师 ;多带孩子来幼儿园转转等等,让孩子对幼儿园生活有期待。
    2. 环境布置,营造舒适的园所环境
    开学前,需要根据孩子的年龄特点及班级文化进行班级环境的创设,温馨的墙面、丰富的游戏材料、有趣的图书,这些都是孩子们非常喜欢的。只有创设孩子喜欢的环境,才能吸引孩子,激发其喜欢上幼儿园的情感。
    3. 新生适应,提前熟悉幼儿园生活
    开学前,通过开展新生适应期,帮助孩子提前熟悉幼儿园生活。在为期五天的新生适应期中,第一天安排父母陪同,帮助家长和孩子共同了解幼儿园的环境及生活;第二、三天,孩子独自入园,吃完午餐后回家 ;第四、五天幼儿体验全天的幼儿园生活。通过这样循序渐进的活动安排,让孩子逐步适应幼儿园的生活。
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